Yoga y la felicidad

Yoga y la felicidad - YogaRivas.com

La felicidad se define como un estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno. Varios estudios, han demostrado que practicar Yoga de forma continua tiene efectos positivos sobre la felicidad de las personas. De hecho, si eres un yogui comprometido, … Leer más

Beneficios del Yoga para las personas con cáncer

Beneficios del Yoga para las personas con cáncer

El Yoga para las personas con cáncer, es una gran ayuda para sobrellevar las difíciles circunstancias de la enfermedad y sus afectos adversos. En este artículo, te contamos algunos de los beneficios más significativos del Yoga para las personas que están atravesando dicha enfermedad. Teniendo en cuenta que los efectos secundarios de la quimioterapia o … Leer más

49 razones por las que decidirás practicar Yoga

49 razones para practicar Yoga- Yoga Rivas

Seguramente habrás oído hablar antes del Yoga. Y seguramente tengas un amigo, un familiar o conocido que asista -o haya asistido- a clases de Yoga. Solamente en Estados Unidos, hay 21 millones de personas que hacen Yoga de manera habitual. Aunque actualmente en España, también estamos viviendo una auténtica fiebre por esta práctica. El número … Leer más

6 cosas que no sabías sobre el Yoga

6 cosas que no sabías sobre el Yoga

A continuación, leerás 6 curiosidades sobre Yoga que no sabías y que te resultarán interesantes: 1) Origen: El Yoga es una práctica que proviene Oriente y que tardó cientos de años en ser conocida en Europa. El Yoga, se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. Occidente en … Leer más

¿El yoga adelgaza?

Yoga para adelgazar | Yoga Rivas

Seguramente, alguna vez te hayas preguntado: »¿el yoga adelgaza?» Pues bien, si tienes curiosidad y quieres perder peso, te diré que el Yoga puede ser un buen aliado. Ayuda a adelgazar y a tonificar la musculatura de todo el cuerpo, por lo que cada vez, son más personas las que se interesan en practicar esta … Leer más

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