Practicar Hipopresivos mejora tu vida

Hipopresivos en Rivas

Practica Hipopresivos en Rivas y aprovecha nuestro horario de 9.30 a 13.30h y de 17 a 21.30h de lunes a viernes | Sábados de 10 a 14h (próximamente) | Desde 39€ (IVA incluido) | Llámanos al 682 640 549 o envía un Whatsapp.

¿Qué son los abdominales hipopresivos?

Los abdominales hipopresivos son un tipo de ejecicio de tonificación que combina entrenamientos posturales y respiratorios con apneas, para lograr así reducir el perímetro abdominal y fortalecer el suelo pélvico. Este método de entrenamiento tiene su origen en diversas ténicas de ejercicio indicadas para fases de post-parto y por ello comenzó a ser ser practicado por mujeres tras da a luz. Sin embargo, pronto se demostró que este tipo de ejercicios permitía una tonificación muscular evidente para cualquier tipo de público (incluido, lógicamente, hombres). Los ejercicios basados en abdominales hipopresivos son tan efectivo (o más) que los ejercicios abdominales clásicos con la ventaja de que requieren menos tiempo y son totalmente inocuos para la espalda y especialmente las lumbares.

BENEFICIOS DE LOS HIPOPRESIVOS

Reduce el perímetro abdominal

Incrementa el rendimiento deportivo

Mejora y previene la incontinencia urinaria

Mejora la función sexual

Aporta mejoras estéticas, posturales y funcionales

Previene todo tipo de hernias

Modula la presión en la cavidad torácica y abdominal

Regula los factores metabólicos y oxidativos

Aumenta y regula los factores vasculizantes

Previene lesiones articulares y musculares

Aporta mejoras estéticas, posturales y funcionales

Protege la zona lumbar-pélvia

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies

Hemos reducido los precios de siempre y hemos eliminado los planes trimestrales, semestrales y anuales provisionalmente.

Solicita tu plaza

Para poder reorganizar el Centro necesitamos que nos indiques qué días y en qué horario vendrías a clase. Gracias.

Información básica sobre Protección de Datos Responsable: ADP S.L. Finalidad: gestión de la inscripción del usuario a las clases de yoga. Legitimación: consentimiento del interesado/a. Destinatarios: base de datos propia y base de datos compartida con la empresa Despunta Danza. Derechos: a acceder, rectificar y suprimir los datos. Información adicional: ver aviso legal y términos y condiciones.