Yoga a nivel personal: ¿Cuáles son sus beneficios?

Yoga a nivel personal: ¿Cuáles son sus beneficios? - YogaRivas.com

El Yoga es una disciplina muy completa que mejora tu bienestar y además, aporta múltiples beneficios a nivel personal tanto para mujeres, como para hombres, niños e incluso, embarazadas. En este artículo te contamos cómo puede ayudarte a nivel personal: Proporciona tranquilidad: El Yoga dispersa las fluctuacionesd de la mente. Por ello, si aprendes a … Leer más

Yoga para hombres: ¿Por qué es beneficioso?

Yoga para hombres - YogaRivas.com

Lejos de ser una disciplina típica de mujeres, el Yoga es un ejercicio práctico y saludable que también es muy recomendable para hombres. De hecho, en sus orígenes el Yoga surgió como una disciplina exclusiva para hombres, aunque actualmente se practica en su gran mayoría por mujeres. Una práctica regular de Yoga aumenta la flexibilidad y … Leer más

49 razones por las que decidirás practicar Yoga

49 razones para practicar Yoga- Yoga Rivas

Seguramente habrás oído hablar antes del Yoga. Y seguramente tengas un amigo, un familiar o conocido que asista -o haya asistido- a clases de Yoga. Solamente en Estados Unidos, hay 21 millones de personas que hacen Yoga de manera habitual. Aunque actualmente en España, también estamos viviendo una auténtica fiebre por esta práctica. El número … Leer más

Yoga para niños

Yoga para niños | Yoga Rivas

¿Te parece difícil que un niño consiga mantenerse quieto, callado y concentrado en una de las posiciones del Yoga? Seguro que a muchos padres les parecerán casi imposible, pero la verdad es que la práctica del Yoga Infantil os demostrará que nada es imposible. Tanto para el niño inquieto o activo, como para el tímido … Leer más

Libera tus miedos con Kundalini

Kudalini Yoga

El próximo sábado 11 de noviembre tendrá lugar el Taller de Kundalini Yoga de 12.30 a 14.00 horas en nuestro centro Yoga Rivas. Todos tenemos temores que nos impiden proyectar con fuerza y alegría nuestros sueños. Es por esto que esta clase está constituida por una secuencia de Asanas con tal fin para dejar ese … Leer más

El Yoga mejora la relación de pareja

mejora la relación

El Yoga es un deporte que te puede ayudar a recuperar la armonía que tenías al inicio de la relación con tu pareja. A continuación te explicamos en qué afecta el Yoga y porqué mejora la relación de pareja. ¿Por qué el Yoga mejora la relación de pareja? Hay gente que cree que el Yoga … Leer más

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