Aprender Yoga es beneficioso

Aprender Yoga

El yoga ayuda a aliviar el estrés mental y físico que podemos tener. Aprender Yoga es beneficioso tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente. Nos va a llevar a un punto donde la satisfacción y la paz interior van a estar presentes para mejor en nuestra vida cotidiana. El Yoga, además,mejora la salud y […]

Yoga para niños: ¿por qué es beneficioso?

yoga para niños niñas en rivas

Hoy vamos a analizar los beneficios del Yoga para niños y niñas. Hace unos días os explicábamos los frutos de practicar Yoga Prenatal en Rivas Vaciamadrid. Por eso en esta ocasión nos centramos en nuestros hijos. Por eso, en este artículo veremos los beneficios de esta práctica para que las que ya sois madres tengáis toda la información. […]