¿Por qué es bueno hacer Yoga en ayunas?

Practicar Yoga en ayunas - YogaRivas.com

Si estás adentrado en el mundo del Yoga, habrás oído que es mejor practicarlo con el estomago vacío ya que durante la práctica, se realizan posturas que trabajan de forma muy intensa nuestro abdomen. A continuación te contamos por qué es bueno hacer Yoga en ayunas. Según el mundo de los yoguis, nuestro cuerpo debe […]