Yoga para hombres: ¿Por qué es beneficioso?

Yoga para hombres - YogaRivas.com

Lejos de ser una disciplina típica de mujeres, el Yoga es un ejercicio práctico y saludable que también es muy recomendable para hombres. De hecho, en sus orígenes el Yoga surgió como una disciplina exclusiva para hombres, aunque actualmente se practica en su gran mayoría por mujeres. Una práctica regular de Yoga aumenta la flexibilidad y […]